הורות לא מגיעה עם הוראות הפעלה. את זה כולם יודעים.
המסע הזה מזמן לנו רגעי אושר וחסד לצד אתגרים שמוציאים אותנו משיווי משקל.
אבל דווקא חוסר הוודאות, והצורך המתמיד לגלות מה נכון עכשיו,
הם אלו שמזמינים אותנו להעמיק בקשר, להשקיע ביחסים ולבנות את החיבור המיוחד כל כך שבין הורה לילד.
כהורים, אנחנו כל הזמן לומדים מחדש.
אין הוראות קבועות, אין תשובות קסם,
אבל יש דרך שמתגלה צעד אחר צעד.
אני כאן כדי ללוות אתכם בדרך הזו,
לעזור לכם להבין טוב יותר את הילדים שלכם,
לפענח את ההתנהגויות שלהם ולגלות איך להפוך רגעי קושי להזדמנויות לצמיחה משפחתית.
בשנים הרבות שעבדתי עם משפחות ואחרי שפגשתי הורים במאות סדנאות הורים
ופגישות בקליניקה לאורך השנים, גיליתי משהו חשוב:
למרות שהבעיות שונות, לכולם יש מכנה משותף:
כל הורה רוצה להבין את הילד שלו יותר טוב, ולהיות ההורה שהילד שלו באמת צריך.
אני כאן לא רק כדי לפתור את הקושי הספציפי שמעסיק אתכם עכשיו,
אלא גם כדי לתת לכם כלים שילוו אתכם לאורך כל הדרך – בכל שלב ושלב בגידול הילדים.
הדרכת הורים אישית איתי
אלווה אתכם יד ביד
כמה פעמים מצאתם את עצמכם חסרי אונים מול הילד או הילדה שלכם?
רגעים שבהם אמרתם: "אין לי מושג מה לעשות"
וחיכיתם שמישהו יהיה שם לצידכם, לחשוב יחד, לתת כלי או דרך , אולי מי שילחש לכם את הקוד הסודי לפענוח הסיטואציה:
למה הם מתנהגים ככה, ומה אתם אמורים לעשות?
אם זה מוכר לכם – אתם בחברה טובה. זה קורה לכל הורה.
הורות היא משימת חיים גדולה, לא קל לעשות אותה לבד, אומרים ש"דרוש כפר שלם לגדל ילד"
אז אם לא "כפר שלם" אז לפחות מדריכת הורים טובה שתהיה לצידכם :)
ונדמה שניסיתם את כל השיטות: באתם בטוב, באתם בלא טוב, ניסיתם בלי להעניש,
אח"כ עם, כעסתם, התפייסתם, חשבתם שכבר יותר טוב – ובסוף חזרתם לאותה נקודה.
אולי לקחתם את הילד למטפל כזה או אחר, כי הרגשתם שמשהו חייב להשתנות.
אולי קראתם מאמרים, צרכתם תכנים, ניסיתם דרכים שונות וקיוויתם לשינוי …
ובפועל שום דבר לא השתנה.
ואתם? עדיין אובדי עצות. מרגישים שעם הילד הזה קשה במיוחד,
או שהילדה הזו היא אגוז שקשה לפיצוח
ואתם זקוקים לעזרה אישית,
מותאמת לכם בדיוק כמו כפפה ליד.
כאן נכנסות הפגישות האישיות איתי.
בתהליך אני מתייחסת אליכם כהורים, אל הילדים שלכם ואל הקשר המגדל והחשוב שביניכם,
כי רק ככה אפשר להבין מה באמת קורה וליצור שינוי שיחזיק לאורך זמן.
ולפעמים, וזה אולי יפתיע אתכם….
דווקא הילד שקשה לכם איתו הוא זה שדוחף אתכם לגדול כהורים: לשנות, לדייק ולהתפתח.
וכשאתם צומחים – גם הוא יכול.
מתי הדרכת הורים יכולה לעזור?
בכל שלב – מהגיל הרך ועד גיל ההתבגרות – הדרכת הורים יכולה לתת לכם כלים וביטחון לגדל את הילדים
מתוך חיבור, שותפות ושקט פנימי. כי בהורות, לצד המלאכה היומיומית האינסופית, אנחנו רוצים גם
לחוות הנאה, ליצור יחסים טובים וליהנות באמת מהקשר עם הילדים
- כשהבית מתמלא מתח ואתם משתוקקים ליותר שקט, הבנה וחיבור.
- כשנדמה שניסיתם הכול – ושום דבר לא עובד לאורך זמן.
- כשאתם מרגישים אובדי עצות מול ילד או ילדה שההתנהלות מולם מאתגרת במיוחד.
- כשאתם רוצים פחות מאבקים ויותר קרבה, שותפות ושמחה בבית.
- וגם כשאתם רוצים לדעת איך להתמודד עם מצבים טבעיים של גידול ילדים: שינה, גמילה, מריבות בין אחים, הצבת גבולות, התפרצויות רגשיות, התמודדות עם גיל ההתבגרות, שאלות על יחסים חברתיים או קשיים בלימודים.
הדרכת הורים לילדים בגיל הרך
לבנות את היסודות
בגילאים הצעירים מתגבשים הבסיסים של האישיות ושל דרכי ההתנהלות של הילדים בעולם.
השנים הראשונות, מלידה ועד סוף בית הספר היסודי, הן חלון הזדמנויות ייחודי שבו להורים
יש השפעה עצומה על עיצוב דרכם של הילדים ועל התפתחותם הרגשית, החברתית והמשפחתית.
אבל ביננו, בתוך היומיום זה לא תמיד מרגיש כמו "חלון הזדמנויות" אלא יותר כמו מרתון של אתגרים.
מה עושים עם הטנטרומים?
למה לוקח שעה להכניס אותו לאמבטיה ועוד חצי שעה לשכנע אותו לצאת?
למה היא מתעקשת לעשות הכל לבד?
למה הוא לא עצמאי מספיק?
למה כל דבר הופך לריב – על הצעצוע, על מי ילחץ ראשון במעלית, או אפילו על איזה כסא לשבת?
איך לעזור להם לרכוש חברים? להסתדר בגן או בבית ספר?
למה הוא מסרב לצחצח שיניים? ולנעול נעליים? ולהכין שיעורים? ולעשות מה שאומרים??
ואיך בכלל מניעים אותם בבוקר לגן או לבית הספר, ומצליחים לגרום להם להירדם בערב?
והאמת היא – ההורות היא תפקיד חיינו. תפקיד כבד (בקטע טוב) ומלא משמעות:
לגדל בן אדם! וואו! איזו אחריות עצומה ומתנה גדולה.
בתפקיד כל כך משמעותי, זה ברור שלצד אהבה אינסופית ורגעים יפים יהיו גם רגעים של תסכול,
של קושי ושל חוסר אונים – זה חלק בלתי נפרד מהדרך.
ובתוך המציאות הזו ובתפקיד החשוב ביותר שיש בעולם,
אני כאן כדי לתת לכם כלים והדרכה חכמה , מלאת ידע, פרקטית שמחוברת לחיים עצמם שתעניק לכם ביטחון ותחושה שאתם לא לבד,
שאתם מבינים טוב יותר את הילדים שלכם,
ושיש לכם דרכים וכלים להתמודד עם האתגרים עם אהבה ובטחון ומתוך בהירות, חיבור ומשמעות.
הדרכת הורים למתבגרים
להבין את עולמם המשתנה
ולהישאר העוגן שלהם
אם שלב הגיל הרך הוא היסודות, גיל ההתבגרות הוא הבנייה של הבית כולו.
הילדים, שכבר לא ילדים לגמרי, מתחילים לגבש זהות, לבחון גבולות ולבקש יותר חופש
ובאותה נשימה עדיין זקוקים להורים שיאירו את הדרך.
בני נוער יכולים להיות מתוקים ומצחיקים ברגע אחד, ובשנייה אחרת מתפרצים, מתכנסים או מתרחקים. ולכו תבינו אותם!
זה לא נובע מחוסר כבוד או "עקשנות", אלא מהשינויים הפנימיים והסערה הרגשית שהם חווים.
כאן נכנסת הדרכת הורים.
היא עוזרת לכם להבין את המנגנונים הרגשיים והחברתיים של גיל ההתבגרות, ולתרגם אותם לשפה של דיאלוג, הקשבה והכוונה עם ילדים שהם כבר לא קטנים אבל גם עדיין לא ממש גדולים.
ביחד נלמד איך לשמור על גבולות בריאים, להתמודד עם התנגדויות, ולהישאר מקור של ביטחון ואמון גם כשהמתבגר שלכם דוחף אתכם הצידה ומבקש מרחב לעצמו.
מניסיון אישי, כאמא לשלושה מתבגרים, אני יודעת שגם כשנראה שהם לא רוצים אותנו קרוב,
האמת היא שהם עדיין זקוקים לנוכחות שלנו, רק באופן אחר.
נוכחות שמכבדת את העובדה שהם גדלים,
שנותנת להם חופש לחקור ולהתרחק, ובו בזמן משאירה עוגן יציב שאליו הם יכולים לשוב בכל רגע.
גיל ההתבגרות מזמין אותנו ההורים לעדכן גירסא להורה שהילד המתבגר שלנו צריך עכשיו,
הדרכת הורים יכולה לעזור, ואני כאן עבורכם!
ביחד בדרך
כך נראה תהליך ההדרכה איתי
ביחד נבין מהם הנושאים שמעסיקים אתכם, מהם האתגרים המרכזיים, ואחבר את כל הנקודות לתמונה ברורה שמאפשרת לכולנו לראות את הדברים אחרת.
בסוף הפגישה נוכל לדעת אם הדרך שלי מתאימה לכם, והאם נצא יחד למסע משותף.
אסביר לכם איך ייראה התהליך, כמה פגישות אני מעריכה שנצטרך, נתאם מועדים ונצא לדרך.
התהליך כולו מותאם אישית לכם ולמשפחה שלכם.
הוא כולל כלים פרקטיים, תרגול בין הפגישות וליווי רציף.
ההתמדה היא המפתח. מי שמתרגל, מיישם ועושה – רואה תוצאות.
אני כאן ללוות אתכם יד ביד, מתוך מחויבות מלאה להצלחה שלכם כהורים ולטובת הילדים שלכם.
כמה מהר רואים את השינוי?
אבל ההשפעה שלהם יכולה להיות רחבת טווח.
ברגע שאתם פתוחים לראות את ילדיכם בעיניים חדשות,
לפרש אחרת את ההתנהגות שלהם ולבחור דרכי תגובה חדשות… דברים מתחילים לזוז.
ככל שתיישמו ותתרגלו את הכלים שתקבלו,
כך תראו תוצאות מהר יותר…. לא מעט פעמים, כבר אחרי הפגישות הראשונות.
לא תצאו רק עם פתרון נקודתי, אלא עם ארגז כלים פרקטי שילווה אתכם בהמשך
בכל קושי או שלב חדש שיגיע.
ובנוסף – עבור כל המשפחות שאני מלווה לאורך השנים, אני משמשת בית לחזור אליו בכל פעם שהילדים גדלים, המציאות משתנה או עולה אתגר חדש.
אני כאן ללוות אתכם בגובה העיניים, עם הרבה הומור ובאווירה טובה
בדיוק כמו שהורות צריכה להיות.
לקוחות ממליצים
הדרכת הורים היא רק אחת מהדרכים שבהן אני פוגשת הורים.
לאורך השנה אני גם מרצה ומנחת סדנאות וקורסים להורים, לקבוצות קטנות ולקהל הרחב,
וגם מוזמנת לארגונים, גנים ובתי ספר להרצאות חווייתיות ומעוררות מחשבה על הורות, משפחה ויחסים.
בין אם זו ההרצאה "הורות – הצד של הילדים"
(הרצאת הדגל שלי), או הרצאות נוספות בנושאים מגוונים הקשורים בהורות וביחסים במשפחה ,
מדובר תמיד במפגשים מלאי השראה, ידע, הומור ולב.
זו הזדמנות לעצור לרגע את המרוץ, להסתכל על ההורות שלכם מזווית חדשה,
ולצאת עם כלים פשוטים ומדויקים ליום־יום.
מוזמנים לקרוא עוד על ההרצאות והסדנאות שלי, ולגלות מה מתאים לכם,
כהורים, כאנשי חינוך או כארגון שמחפש תוכן משמעותי ומרגש לקהל העובדים.
סדנאות והרצאות להורים
ידע, השראה וכלים מעשיים
קצת עלי כמנחת הורים ויועצת משפחתית
יש בי אהבה גדולה לילדים וחיבור פנימי עמוק לתא המדהים הזה שנקרא משפחה: אריג עדין, מורכב ונפלא שיש בו גם אורות גדולים ואושר עצום, וגם רגעים מאתגרים וקשים.
אני מאמינה שהקסם המשפחתי נמצא בדיוק שם: בחיבור בין הטוב לקשה, בין השמח למתסכל … כי שם מסתתרות ההזדמנויות הכי גדולות שלנו לצמוח, כיחידים וכמשפחה.
הילדים שלנו הם שליחים של טוב.
הם אלו שמזמינים אותנו ללמוד עוד על עצמנו, עליהם,
ועל מה זה באמת להיות משפחה.
כשההתמודדות מול ילד מסוים מביאה אותנו לחפש הדרכה, היא בעצם מעניקה לנו הזדמנות לגדול בעצמנו… וכשאנחנו גדלים, נפתח גם לילדים נתיב חדש לצמיחה.
ככה הילד או הילדה שדרכם הגעתם לכאן הופכים למתנה,
שמעלה את המשפחה כולה "עוד קומה".
ולצד כל התמונות היפות (כאן באתר וברשתות החברתיות) חשוב לי להזכיר שיש גם את החיים האמיתיים :) כולנו מכירים אותם: הרגעים שפחות מצלמים, רגעים של ויכוחים, חילוקי דעות או מתח בבית. זה קיים אצל כולם, וגם אצלי.
החיים עצמם!
משפחה אמיתית היא שילוב של חסד ושמחה לצד עבודה קשה.
ההבדל הוא בתחושת היכולת שלנו להתמודד.
ובדיוק בשביל זה אני כאן – במקצועיות, בגובה העיניים ובדרכים פשוטות ומעשיות, אני כאן כדי לתת לכם כלים, הבנה וביטחון.
כך תוכלו להרגיש שאתם באמת מבינים את הילדים שלכם, מתמודדים טוב יותר עם האתגרים– וגם נהנים הרבה יותר מהמסע המופלא של גידול משפחה.
הסמכות המקצועיות שלי
• תואר שני (M.A) בלימודי משפחה – יועצת מומחית למשפחה
• תואר ראשון (B.A) בתקשורת וניהול
• מוסמכת בפסיכותרפיה אדלריאנית – טיפול אישי וזוגי.
• מנחת הורים ומשפחה וקבוצות הורים מוסמכת מטעם מכון אדלר ומשרד החינוך
• מוסמכת באימון יחסים ובאימון אישי (מכון אדלר והאוניברסיטה הפתוחה)
• חברת סגל בבית הספר לפסיכותרפיה במכון אדלר
• הכשרות מתקדמות בתחומי הטיפול, ההדרכה, הפסיכולוגיה והייעוץ המשפחתי
בהדרכת ההורים שלי תמצאו מרחב בטוח, מקצועי ואנושי, שבו תלמדו לראות את הילדים שלכם בעיניים חדשות, להבין לעומק את מה שמסתתר מאחורי ההתנהגויות, ולתרגל דרכי תגובה יעילות. בתהליך בגובה העיניים, עם רצינות וגם עם קלילות והומור (כן, גם בהורות זה אפשרי!) – תגלו איך האווירה בבית משתנה, הקשר מתקרב, ואתם צועדים בדרך הורית בטוחה ומחוברת יותר.
הצעד הראשון לשינוי
לפעמים, הצעד הראשון הוא הקשה ביותר. אם אתם מרגישים שהגיע הזמן לשינוי,
אם אתם רוצים להבין את עצמכם טוב יותר או לשפר את מערכות היחסים בחייכם – אני כאן בשבילכם.
שאלות ותשובות – הדרכת הורים
שאלות כלליות
הכל מתחיל בשיחת טלפון ראשונית, שבה תספרו לי קצת מה מביא אתכם אליי. אני אסביר על הגישה שלי ואתן מידע מלא על התהליך. אם נרגיש שמתאים לנו לעבוד יחד – אשלח לכם בוואטסאפ קישור ליומן שלי לתיאום הפגישה הראשונה, ומשם נצא לדרך.
פגישת הדרכת הורים נמשכת 60 דקות ועולה 450 ₪. לעיתים יש חבילות מוזלות כשמשלמים מראש על מספר מפגשים.
אפשר לשלם במזומן, בהעברה בנקאית, באפליקציות תשלום (ביט/פייבוקס), או בלינק מאובטח שאשלח לתשלום באשראי. בסיום נשלחת חשבונית ישירות למייל שלכם.
אין לי הסדר עם קופות החולים. לגבי ביטוח בריאות פרטי – זה תלוי בפוליסה שלכם, וכדאי לבדוק מול סוכן הביטוח.
זה תלוי במטרות ובקצב שמתאים לכם. לפעמים מרגישים שינוי כבר אחרי כמה מפגשים, ולפעמים נדרש תהליך ארוך יותר. ההצלחה מבחינתי היא כשאתם לוקחים את הכלים שקיבלתם ומיישמים אותם בעצמכם בחיי היומיום.
לא רק מדברים – אלא מבינים ומתרגמים את ההבנה לכלים מעשיים לשינוי בבית. מניסיוני, מי שמבין וגם מתרגל, מצליח לראות תוצאות אמיתיות.
כל מה שתשתפו נשאר בינינו. זו חובה מקצועית ואתית שאני מקפידה עליה.
בהוד השרון. הכתובת המדויקת נשלחת עם אישור הפגישה.
מתחילים בשיחת טלפון. לאחר מכן אשלח לכם קישור ליומן שלי – שם תראו את כל המועדים הזמינים ותבחרו את מה שנוח לכם (כמו לקבוע תור לרופא)
אני עובדת א’-ה’ וימי ו’ לסירוגין, בשעות מגוונות – כולל ערבים לנוחיותכם. כל המועדים הזמינים מופיעים בלינק ליומן.
יש להודיע עד 24 שעות מראש. ביטול מאוחר יחויב במחצית התשלום (225 ₪), אלא אם מדובר במצב חירום או מחלה פתאומית.
שאלות ספציפיות על הדרכת הורים
אני עובדת עם הורים לילדים בכל הגילאים – מפעוטות ועד מתבגרים.
הדרכת הורים מתמקדת בכלים מעשיים לחינוך והבנת התנהגות הילדים. טיפול פרטני מתמקד בכם כהורים – בהבנת עצמכם, הסיפור האישי שלכם, ובשינויים שמקרינים על כל תחומי החיים.
זה טבעי שאחד מכם מרגיש צורך חזק יותר להתחיל, והשני עוד מתלבט או לא רואה בזה צורך. לא חייבים ששניכם תהיו משוכנעים מראש כדי להתחיל – מספיק להגיע לפגישה ראשונה ולתת מקום לשתי נקודות המבט. אני מאמינה שכל אחד מההורים חשוב בתהליך, והנוכחות שלכם עוזרת לי לראות את התמונה המשפחתית המלאה. ברוב המקרים, כבר בפגישה הראשונה מגלים שזה לא "עוד שיעור חינוך" אלא מקום לקבל כלים והבנות שיכולים להקל על כולם בבית.
כי בלי מעורבות ההורים זה פשוט לא עובד. גם המטפל הטוב ביותר לא יכול להשפיע בשעה אחת בשבוע, אם ב־167 השעות הנותרות בבית הילד לא פוגש אותה שפה. ההורים הם אלו שיכולים לייצר את השינוי האמיתי והמתמשך.
זה משתנה לפי הצורך – לפעמים מספיקות כמה פגישות, ולפעמים תהליך ארוך יותר. תמיד בתיאום ובשקיפות מולכם.
הפגישה הראשונה היא פגישת היכרות מעמיקה, בה אני מקשיבה, לומדת את התמונה המשפחתית ומחברת את הנקודות. משם נגדיר יחד את המשך התהליך. התמדה ועשייה הם המפתח להצלחה.
הגישה שלי מבוססת על הפסיכולוגיה האדלריאנית – גישה חיובית שמאמינה שכל ילד וכל הורה יכולים לצמוח ולהתחזק. אני רואה את התמונה גם מעיני הילד וגם מנקודת מבט ההורים, ומשקפת ביניהם בצורה שמקרבת ומובילה לשינוי.
בעבודה אני משלבת הבנה פסיכולוגית־התפתחותית של ילדים עם הדרכה פסיכו־חינוכית, לצד כלים מגישות נוספות כמו אימון משפחתי, CBT וטיפול נרטיבי, שיש לו חיבור טבעי לטיפול בגישה האדלריאנית – כדי לייצר שינוי אמיתי ומתמשך בבית ובמשפחה.
